读万卷书 行万里路 —— 亚飞公司组织开展读书学习活动

       金秋9月，亚飞公司携手焦作樊登读书会再次开展职工读书学习活动。

       本次学习活动以情绪管理为主题，以分享《我的情绪为何总被他人左右》一书为载体，讲解人分享了书籍的主要内容并组织大家开展讨论，收到了很好的效果。

读书是指导人们从无明到有明的过程，大家在学习的过程中了解到改善情绪的方法和步骤。在工作和生活中保持积极向上的心态，去对待和解决遇到的各种问题，避免指责与抱怨。良好的情绪管理能力能够改善工作和生活的状态甚至结果。

       讲解人还分享了三种不良的思维方式：恐怖化、合理化、应该化。通过分析，大家意识到有些问题的产生往往来自于认识的偏差，通过提高自身的客观性和全面性，能够更好的面对问题解决问题，帮助大家在工作生活中更加游刃自如。

       亚飞公司的各项业务以服务为根本，个人俱备良好的情绪管理能力有利于工作开展，企业具备良好的氛围有利于企业服务能力的提升。

最后，感谢焦作樊登读书会对活动的支持。

                                                                                                                   亚飞公司

                                                                                                                2023 年 9 月 21 日